বৃহস্পতিবার, ১৬ই আশ্বিন, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ
১লা অক্টোবর, ২০২০ খ্রিস্টাব্দ
১৩ই সফর, ১৪৪২ হিজরি
ads

শীতে ঠাণ্ডাজনিত রোগ থেকে বাঁচার উপায়

কাজী খলিলুর রহমান: আবহাওয়া অধিদপ্তর থেকে জানানো হয়েছে, চলতি ডিসেম্বর মাস ও ২০২০ সালের জানুয়ারি মাসে দেশে কয়েকটি শৈত্য প্রবাহ হওয়ার সম্ভবনা রয়েছে। এসময় নানা ধরনের ঠাণ্ডাজনিত রোগাক্রান্তের সংখ্যা বাড়ার আশঙ্কা রয়েছে বলে চিকিৎসকরা জানিয়েছেন।

বুধবার সন্ধ্যায় স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোল রুমের সহকারী পরিচালক ডা. আয়শা আক্তার সাংবাদিকদের বলেন, ‘শৈত্যপ্রবাহের সময় বেশি শীত পড়ে। এসময় নিউমোনিয়া, ডায়রিয়াসহ চর্মরোগ বৃদ্ধি পায়। এক্ষেত্রে শিশু ও বৃদ্ধরা এসব রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে বেশি থাকেন। যাদের অ্যাজমা রোগ আছে শীতে তারাও বিভিন্ন রোগে বেশি আক্রান্ত হন।’

শীতকালীন রোগ থেকে বাঁচার উপায় জানিয়ে এ বিশেষজ্ঞ বলেন, “যাদের আগে থেকে ঠাণ্ডা লাগার সমস্যা আছে এবং যারা শ্বাস কষ্টের রোগী, তাদের বিশেষ যত্ন নিতে হবে। শীতে গরম কাপড় পরিধান করতে হবে। ঘরের বাইরে বের হলে ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। যতটুকু সম্ভব ধুলোবালি এড়িয়ে চলাফেরা করতে হবে। শিশুদের গরম কাপড় পরিয়ে পায়ে মোজা দিয়ে রাখতে হবে।’

‘শীতে মধু ও আদা দিয়ে গরম চা খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। খেজুরের কাঁচা রস খাওয়া যাবে না। শীত বেশি থাকলে প্রয়োজন ছাড়া বাড়ির বাইরে না যাওয়াই উত্তম। রোগীদের কাছ থেকে নিজেকে যতটুকু সম্ভব নিরাপদ রাখতে হবে। এছাড়া হাঁচি দেয়ার সময় মুখে কাপড় চাপা দিয়ে হাঁচি দিতে হবে। এতে জীবানু অন্যদের কাছে ছড়াবে না। ’

আয়শা আক্তার জানান, শীতে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার থেকে নিউমোনিয়া ও ডায়রিয়া রোগীর তথ্য সংগ্রহ করে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়।

Share with Others

শেয়ার করুন:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email
Share on print

আরও পড়ুন:

বিশ্বজুড়ে করোনাভাইরাস

বাংলাদেশে

আক্রান্ত
১৭৮,৪৪৩
সুস্থ
৮৬,৪০৬
মৃত্যু
২,২৭৫

বিশ্বে

আক্রান্ত
৩৪,২০৫,৬০১
সুস্থ
২৫,৪৫৯,২০৫
মৃত্যু
১,০১৯,৬০১

আর্কাইভ

সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
 
১০১১১২১৩১৪১৫
১৬১৭১৮১৯২০২১২২
২৩২৪২৫২৬২৭২৮২৯
৩০৩১